Silat Dasar

 . Macam-macam sikap pasang :

1.    1.Sikap Pasang Satu

    Sikap atau posisi badan tegak lurus, dengan kedua tangan berada di samping  paha. 

2.      Sikap Pasang  Dua

si  Sikap atau posisi badan tegak lurus, kedua tangan berada disamping pinggang, dengan kedua tangan mengepal.

3.      Sikap Pasang Tiga 
-        Sikap badan atau posisi badan tegak lurus, tangan berada didepan dada dengan kedua tangan mengepal

S   Sikap Pasang Empat
S   Sikap atau posisi badan tegak lurus, kedua tangan berada didepan dada, dengan tangan menyilang.

       B.Macam Macam sikap kuda-kuda
       1.Kuda-kuda depan

      Dimana salah satu kaki berada didepan kemudian ditekuk, kaki yang satu lagi berada dibelakang lurus,    posisi badan tegak lurus (berat badan diberatkan atau di tompangkan pada kaki yang berada di depan),  pandangan lurus kedepan

2     2.Kuda-kuda tengah

       Kuda-kuda tengah, dengan sikap kedua kaki ditekuk badan tegak lurus dan posisi badan berada di tengah-  tengah

3    3.Kuda-kuda silang depan

     kaki kanamdisilangkan kedepan kaki kiri kemudian kedua kaki ditekuk, dengan posisi telapak kaki kiri melintang dan kaki kiri yg dibelakang sediki menjinjit, badan menghadap kedepan dan tegak, begitu sebaliknya.

4    4.Kuda-kuda silang belakang

      kaki kanan disilangkan kebelakang kaki kiri kemudian kedua kaki ditekuk, dengan posisi telapak kaki kanan menjinjit, dan kaki kiri melintang, badan berlawanan dengan arah silang kaki.

C.      Macam-Macam Pola Langkah

    Dalam pola langkah kita dapat mengunakan  kuda-kuda: depan, belakang, tengah, samping, silang belakng, dan silang depan. Tapi yang penting kita menguasai, dan dalam penerapannya tetap terarah, benar, rilek, enjoy dan fokus. Beberapa macam pola langkah :

1.       Pola Langkah Lurus

     Pola  langkah ini membentuk garis lurus kedepan dan kuda-kuda yang dipakai boleh terserah kita asalkan polanya benar.

2.      Pola Langkah Zig-Zag

      pola langkah ini membentuk zig-zag dan kuda-kuda yang dipakai biasanya kuda-kuda depan, atau boleh terserah kita.

3.      Pola Langkah U

     pola langkah yang penerapannya membentuk huruf U, pada pola lankah ini biasanya memakai kuda-kuda samping, atau terserah yg mana yg kita kuasai.

4.      Pola Langkah Segi Tiga

       pola langkah yang penerapan nya membentuk segi tiga, pada pola langkah ini biasanya menggunakan kuda-kuda tengah atau terserah kita.

5.      Pola Langkah Persegi Atau Bujur Sangkar

      pola langkah ini dalam penerapannya membentuk persegi dan kuda-kuda yang dipakai boleh terserah yang mana kita lebih sukai.

6.      Pola Huruf S

D.         8 Penjuru Mata Angin

Delapan penjuru mata angin adalah sikap atau pola langkah silat yang membentuk 8 penjuru dengan satu titik tumpu ditengah, dimana dalam penerapannya atau pelaksanaannya pada  hitungan 1 sampai 4 yang menjadi kaki tumpu adalah kaki kanan dengan posisi badan menghadap pada kaki tumpu, sebaliknya pada hitungan ke 5 sampai 8 kaki tumpu diganti menjadi kaki kiri dan posisi badan menghadap pada kaki tumpu, kuda-kuda yang dipakai boleh terserah kita.

     Contohnya dengan memakai kuda-kuda :

1.      Belakang

2.      Depan

3.      Tengah

4.      Samping

5.      Silang belakang

6.      Silang depan       

E.      Macam-Macam Pukulan Dan Tendangan

1.      Pukulan

a.       Pukulan lurus

      Pukulan dengan salah satu tangan memukul kearah depan,bahu agak dibawa kedepan, sasaran yaitu dada si lawan. Dan tangan satunya lagi menutup sasaran perut keatas gunanya untuk menahan sewaktu-waktu ada serangan mendadak dari lawan dapat kita tangkis

        3. Pukulan Pancung

           Mengayunkan salah satu tangan kiri atau kanan, dengan posisi memancung dari atas kebawah                       dengansasaran ubun-ubun lawan, dan tangan yang satunya lagi tetap menutup arah tempat serangan lawan 

        4.Bandul

       Mengayunkan salah satu tangan kiri ataupun tangan kanan mebentuk kepalan kearah depan dengan sasaran ulu hati, dan tangan yang satu lagi tetap menutup arah sasaran lawan lawan mulai dari perut ke atas

f          F. Macam-macam tendangan
         Ada beberapa tendangan dalam pencak silat diantaranya :

1.       1.Tendangan lurus kedepan, yaitu kaki kanan atau kaki kiri menendanga kedepan dengan posisi kaki                 kedepan dan jari kaki menghadap keatas, dengan hentakan menggunakan telapak kaki

            2. Tendangan T, gerakannya yaitu kaki kiri atau kanan menendang dengan posisi badan kita menyamping            dan tendangan seperti membentuk huruf T.

3.        3.Tendangan samping atau sabit (melingkar), yaitu kakiri atau kanan menedang dari arah samping dengan

              sasaran yang dikenai dengan punggung kaki

             G.Macam-macam Tangkisan

1            1.Tangkisan dalam

              Mengepalkan salah satu tangan membentuk tinjuan Daengan tujuan memberi tangkisan dari luar ke                 dalam sejajar dengan bahu, dan tangan yang satu siap didepan dada. Tangan yang menangkis dapat                menahan serangan sekuat-kuatnya.

Tangkisan luar

       Mengepalkan salah satu tangan membentuk tinjuan Dengan tujuan memberi tangkisan dari Tangkisan dari dalam ke luar sejajar dengan bahu. Tangan yang menangkis diharuskan dapat menahan serangan sekuat-kuatnya

Tangkisan atas

Mengepalkan salah satu tangan membentuk tinjuan posisi tangan berada didepan antara ubun-ubun dan kening, Dengan tujuan memberi Tangkisan yang dilakukan dari bawah ke atas, untuk melindungi kepala dari serangan lawan

j     

      Tangkisan bawah

Mengepalkan salah satu tangan membentuk tinjuan posisi tangan berada  menghadap kebawah Tangkisan yang dilakukan melingkar dari depan dada kearah kebawah sejajar dengan kaki kanan